ТРИ ПРОДУКТА ОТ ALKEMILLA

Здравейте,прекрасни момичета и момчета :)
Както ви обещах в последният си пост започвам полека-лека с кратки ревюта за продуктите от Sana и поръчката ми от немският сайт Sonnen. Надявам се моето мнение да ви е полезно и да ви бъде интересно да прочетете за малко нови и не дотам продукти от света на био козметиката. Вземете си любимата напитка и прочетете малко повече за три продукта на италианският бранд Alkemilla :)
Информация за продукта:

• Име: SCRUB VISO (СКРАБ ЗА ЛИЦЕ)
• Производител: ALKEMILLA
• В наличност: www.alkemillacosmetici.it
• Количество: 100 мл.
• Цена: 10,50 евро. в момента на -15%
• PAO: 6 м.

Описание на бранда:
"Иновативен скраб за лице с пудра от кайсиеви ядки,която има силно изглаждащо действие върху кожата. Гранулите съдържащите във формулата премахват мъртвите клетки, позволявайки на кожата да е свежа и мека,като помагат за обновяването на клетките. Масло от арган,маслини и кайсия за дават хидратация,съчетана с екстракт от алое,невен и овес,които действат силно успокояващо,за нежно ексфолиране без дразнене."

Мнение:
Подкрепям напълно написаното от марката и веднага казвам,че отговаря на 100% за продукта. Скраба е много нежен към кожата,но в същото време микрогранулите почистват в дълбочина,премахват мъртвите клетки и кожата остава много гладка,свежа и чиста...точно както обичам аз.Ухае много нежно,не натрапчиво,а не гъстата му консистенция го прави лесен за употреба и икономичен.Определено чудесен продукт,който върши отлично това,за което е предназначен и мога да го препоръчам и на вас с удоволствие.Цената му е много добра,а опаковката от 100 мл. ще стигне поне за няколко месеца.Аз го използвам на суха кожа,разтривам нежно лицето,като избягвам очната зона и изплаквам с хладка вода.

Състав||INCI:

Aqua [Water],Prunus armeniaca (Apricot) seed powder,Ethylhexyl palmitate,Helianthus annuus (Sunflower) seed oil (*),Glyceryl stearate,Glycerin,Cetearyl alcohol,Cetyl alcohol,Sodium lauroyl glutamate,Stearic acid,Hydrogenated olive oil,Parfum [Fragrance],Propanediol,Phenethyl alcohol,Sodium benzoate,Sodium dehydroacetate,Xanthan gum,Tetrasodium glutamate diacetate,Undecyl alcohol,Argania spinosa kernel oil (*),Olea europaea (Olive) fruit oil
,Olea europaea (Olive) oil unsaponifiables,Prunus armeniaca (Apricot) kernel oil (*),Lecithin,Lactic acid Prunus armeniaca (Apricot) fruit extract (*),Citrus aurantium dulcis (Orange) flower extract (*),Aloe barbadensis leaf extract (*),Avena sativa (Oat) kernel extract (*),Calendula officinalisflower extract (*),Panicum miliaceum (Millet) seed extract (*),Tocopherol,Ascorbyl palmitate,Citric acid.

* От биологично земеделие

Информация за продукта:

• Име: MASCHERA VISO SEBONORMALIZZANTE (СЕБУРЕГУЛИРАЩА МАСКА ЗА ЛИЦЕ)
• Производител: ALKEMILLA
• В наличност: www.alkemillacosmetici.it
• Количество: 20 мл.
• Цена: 2,30 евро. в момента на -15%
• PAO: 1 м.

Описание на бранда:

"Маска с нийм за мазна кожа,специално разработена,за да себурегулира,ускои и помогне за премахването пъпки и черни точки.Висококачествени съставки като прополис,репей,нийм и мелиса помагат за себум нормализирането на кожата,действат антибактериално,антисептично и почистващо.Екстракта от ехинацея насърчава процеса на оздравяване и ре-епителизация на кожата в комбинация с етерични масла от лимон,зелен чай,евкалипт и мащерка,които действат силно пречистващо и дезинфектиращо.

Начин на употреба: Нанесете половин пакетче върху лицето и шията и оставете за 15 минути."

Мнение:

Използвах маската два пъти в разстояние от 3 дни.Кожата ми през този период не се е променила особено и има същите нужди както и преди.Почистих лицето си с деликатен гел и ел.четка,подсуших и нанесох маската,като избягвам очната зона.След около 5 минути маската започва да затопля лицето и леко да щипе,не засъхва. Оставих да действа 15 минути и премахнах с гъбка и хладка вода,след което освежих с тоник. Определено резултат имаше и чувствах лицето си почистено и свежо.Харесва ми и ще си взема от няколко пакетчета.Маската е доста стронг и не я препоръчвам за деликатни и чувствителни кожи.Не мога да кажа дали има ефект върху пъпки,защото нямам през този период,но върху черните точки и зачервявания определено ефекта е видим (без да очакваме чудеса).

Състав||INCI:

Aqua [Water],Calcium phosphate,Solum fullonum [Fuller's earth],Hydroxyethyl ethylcellulose,Hectorite,Cocamidopropyl betaine,Lauryl glucoside,Benzyl alcohol,Phenoxyethanol,Polyglyceryl-2 dipolyhydroxystearate,Propanediol,Glycerin,Phenethyl alcohol,Parfum [Fragrance],Tetrasodium glutamate diacetate,Undecyl alcohol,Lactic acid,Melissa officinalis leaf extract (*),Benzyl salicylate,Arctium lappa root extract (*),Echinacea angustifolia leaf extract (*),Linalool,Limonene,Citrus limon (Lemon) peel oil,Eucalyptus globulus leaf oil,Melia azadirachta seed oil,Thymus vulgaris (Thyme) flower/leaf oil,Salvia sclarea (Clary) oil. 

*От биологично земеделие

Информация за продукта:

• Име: GEL IGIENIZZANTE BIO (ДЕЗИНФЕКТИРАЩ БИО ГЕЛ)
• Производител: ALKEMILLA
• В наличност: www.alkemillacosmetici.it
• Количество: 75 мл.
• Цена: 3,90 евро 
• PAO: 12 м.

Описание на бранда:

"Свеж и приятно парфюмиран гел на базата на отлични активни съставки от биологично земеделие,предназначен да почисти нежно и дезинфекцира ръцете,без необходимостта от изплакване.Действа буквално за секунди,изсъхва бързо,без да оставя остатъци и не изсушава кожата на ръцете.

Начин на употреба: Нанесете върху кожата на ръцете малко количество от продукта и масажирайте докато напълно се абсорбира."

Мнение:

Това е първият подобен натурален продукт,който си купувам. За мен нищо не може да замени миенето на ръцете с вода и сапун,просто съм маняк на това и затова и зимата си ходя често със сухи ръце :))) Взех го от любопитство и честно казано не знам дали действа или не,защото както казах не мога да си представя да трябва да си "измия" ръцете с гела и да седна да ям...брррр Когато го използвам единственото,което усещам е приятният аромат,не оставя следи,не лепне или щипе,което е супер,но дали има ефект не знам и няма как да разбера,освен ако не ида да си направя бактериален анализ на ръцете след употребата му хааааааххххаа Подобни гелове,много по-силни обаче (на мен ми щипят) тук има навсякъде в болниците,всички те са на спиртна основа доколкото четох състава.Този определено е многоооо по-деликатен,създаден с натурални съставки и няколко синтетични,които да балансират според мен действието му.Едва ли бих го купила отново,защото не виждам смисъл от него. 

Ако вие сте пробвали подобни продукти,споделете ми какво мислите и дали действат според вас?!

Състав||INCI:

Alcohol denat. (*), Aqua [Water], Hydroxypropyl methylcellulose,Glycerin,Parfum[Fragrance],Aloebarbadensisextract (*), Calendula officinalis flower extract (*), Citrus medica limonum (Lemon) peel oil (*), Lavandula angustifolia (Lavender) oil (*), Limonene, Lactic acid, Linalool, Sodium hydroxide, Citral, Hydroxycitronellal, Geraniol, Amyl cinnamal, Citronellol, Linalool, Alpha-isomethyl ionone, Cinnamyl alcohol, Isoeugenol, Coumarin.

*от биологично земеделие

Надявам се мнението ми за тези три продукта да ви е било полезно и ако съм пропуснала нещо..питайте :) 
Споделете ми кой от продуктите бихте пробвали и ви е най-интересен?!

Бъдете здрави и се усмихвайте,

Mymakeup2013

НОВИ ПОКУПКИ,НОВИ ПРОДУКТИ И НОВА ЕСЕННА РУТИНА

 Здравейте,момичета и момчета :)
От няколко месеца насам не съм правила пост за нови покупки и това е така,защото действително от както се върнах от България съм си купила само няколко нещица от първа необходимост (тъй като от Бг бях взела душ гелове,шампоани,балсами,ЦЪК и ще видите поста) показвани и преди. Покрай ремонтите в къщи (те не са и свършили на 100% :( ) не ми беше никак до пазаруване и козметики,пък и горещините навън ме измаряха много и половината си ден прекарвах в релакс на хладно пред телевизора. Обаче,когато наближи септември и започна да се говори навсякъде за изложението Sana нямаше как да пропусна и да не ида и тази година,макар че тази година не се насладих на 100%,защото след 6 часа ходене просто не си усещах краката и кръста ихихих. Въпреки това се радвам,че отидох и успях да разгледам в антеприма новостите в козметиката,храните и куп други полезни неща. Ще ви покажа отблизо покупките и подаръците и ще вметна по няколко думи за всички без да разтягам,това ще стане в отделни ревюта след като теставам продуктите достатъчно.

 На щанда на Alkemilla имаше доста новости,като една от тях беше серията с гликолова киселина за лице,новите сапуни в 6 разновидности,елексир за очният контур,три вида маски за лице и скраб. Аз си избрах да пробвам като за начало скраба,който вече отворих и започнах да ползвам и маска за мазна кожа,която има функцията да почиства и себурегулира.Към тях прибавих и един гел за дезинфекция на ръцете. Съвсем скоро ще направя едно ревю и за трите продукта,защото мисля,че са много интересни и си заслужава.

Нещото,което нямах търпение да видя и пипна на Sana беше новият скраб за тяло на една от любимите ми италиански марки Biofficina Toscana. Те вече имат разкошен скраб на базата на масла и маточина,който аз обожавам,та този е подобен,но с разликата в разкошният аромат на нар и това,че има функцията естествено да ексфолира и почиства от мъртвите клетки,но без да оставя кожата мазна,както е при другият. (и като казвам мазна,не значи все едно сте се намазали с олио,а в това,че остава мега хидратирана и нямаме нужда от крем за тяло след това).

Скоро ще спретна едно постче и за него и ще ви разкажа всичко :) Другото,което взех е маската за коса,която обожавам и купувам за не знам кой път вече.Препоръчвам ви я с две ръце.

 От щанда на MaterNatura се сдобих с два продукта,новият крем за ръце,аз избрах този с ванилия и арган и бебешки шампоан и душ. Нямам търпение да ги пробвам. В блога има ревюта на други интересни продукти на бранда.

От Officina Naturae бяха супер мили да ми подарят новият део спрей и този,който избрах е с аромат на море :) За сега ми харесва много,лесен е за употреба,не се разтича и изсъхва бързо,като ме предпазва през целият ден от неприятни миризми.

От Weleda също се спрях на спрей дезодоранта и този път реших да пробвам този с шипка.Преди време ползвах този със салвия и бях доволна.Мнение малко по-натам :)

 Тестери от серията за бебета на козметика Illiana,която не познавам и ще запазя да тествам за бебка.

 Тестери за мама и бебе от Anne Geddes,марка която също не познавах. Произвежда се в Италия с висококачествени съставки,100% натурална,био и сертифицирана. Посветена на световно известната фотографка Anne Geddes. Пробвах единият тестер от успокояващият крем за лице и тяло върху Клериа и ми хареса много.Определено бранд,от който ще тествам нещо за бебка в бъдеще.
Има още един продукт,който забравих да снимам,но е супер интересен и тъй като към него има и забавна история ще ви го покажа скоро в един мини пост :)
С това приключва шопинга ми от Sana :)
........................................................................
И тъй като бях привършила почти всички продукти за грижата за лицето нямаше как да не направя поръчка от любимият ми немски сайт Sonnen-Apotheke и си набавя всичко необходимо за есенната ми рутина.Освен това бях и любопитна да тествам няколко нови за мен продукта,който заглеждах от доста време.

Първият от тях е крем-душа с роза,който от бранда препоръчват дори и за бебета. Ухае много приятно и нежно,нищо натрапчиво. Ще ви дам мнение задължително.

Лятото имах тестери на този крем за тяло с роза и много ми хареса,затова за през деня реших да го взема и ползвам в есенните дни. Не е тежък,попива бързо и оставя кожата мека,гладка и подхранена.

Пудрата с коприна заглеждах от доста време,чела съм и доста позитивни ревюта за нея,но не знам защо не я бях взела до сега?! На изложението Sana минах през щанда на марката за консулт и говорейки с момичето се стигна до мазните участъци на лицето,тя ме покани да седна и ме напудри с този фин прах. Действително почти докато се прибрах в къщи лицето ми беше матирано и го чувствах прекрасно,та си казах...тази пудра ще е моя. Ще и отделя едно ревю заедно с други грим продукти :)

За почистващият тоник,крема с мелиса и ребалансиращото олио за мазна кожа мисля.че е ненужно да пиша каквото и да било... Имам подробно ревю ТУК,ТУК,ТУК и ТУК. Любими продукти,които за сега не намирам заместник.

Skin Food е онзи крем,който трябва да имаме винаги в чантата си през студените месеци. Истинска храна за кожата,за раздразнения,сухи участъци и подобни проблеми за малки и големи. Супер икономичен и върши работата си отлично. Шампоана за чувствителен скалп на Lavera също е чудесен продукт,измива и подхранва скалпа без да го дразни,а косата е мека и жизнена.

И на последно място в поръчката ми беше гъбката за лице на доктора,която е чудесно допълнение към разгримиращото мляко.Много я харесвам.

За рожденият си ден си подарих един гланц на Neve и един шампоан на LaSaponaria,който е страхотен и съм влюбена в него. Задължително ще отделя пост,в който ще ви разкажа защо ми хареса толкова много.

Любимият ме изненада с любимият ми парфюм от момиче (има няма 13 години от както го ползвам) и въпреки,че в момента ползвам рядко парфюм съм щастлива да имам винаги една бутилка в шкафа :)

Това беше накратко за моите нови покупки и подаръци,щастлива съм за всичко и ще ползвам всичко с кеф. Вече навлизам в периода,в който спирам тотално почти да купувам за себе си и започвам с шопинга за бебка. Ще ви покажа в един кратък пост какво съм избрала като за начало,ако ви е интересно разбира се :))

Желая ви да сте здрави и усмихнати,

Mymakeup2013

ХРАНЕНЕ И ДОБАВКИ ПРЕЗ БРЕМЕННОСТТА

Не само през бременността храненето трябва да бъде разнообразно,балансирано и питателно. От около две години смених драстично начина си на хранене и това ми се отрази супер положително.След коледните пости през 2014 година,изкарах 11 месеца без да ям месо и през 2015 година направих няколко детокса за по 3,5 и 7 дни.Коледните пости през 2015 също не пропуснах,като дори и по коледа и нова година не съм прекалявала с ядене и сладкиши :)
След като разбрах през март,че съм бременна първото нещо,което направих е да започна приема на фолиева киселина (400 мкг),изключително важна добавка,която трябва да се приема още,когато се започне с опитите за бебе (та и преди това) и се продължи до самото раждане.

Тя помага на клетките да се размножават. Необходима е за образуването на плацентата и за изграждането на костния мозък на ембриона. Най-добрият ѝ източник са суровите зелени зеленчуци – маруля, спанак, грах,магданоз, броколи. Фолиева киселина има и в хляба,черния дроб,меките сирена,цитрусовите плодове,овесените ядки,пшеничните зародиши. В някои страни фолиевата киселина се използва като хранителна добавка при производството на тестени изделия.Достатъчната консумация на фолиева киселина намалява риска от вродени увреждания на бебето до 70% като спомага за правилното развитие на гръбначния стълб, мозъка, образуването на ДНК и доброто развитие на клетките. Витаминът оказва и положително въздействие върху организма на бъдещата майка – тонизира и намалява нивото на стресовите хормони. Особено полезен е за жени, склонни към анемия.Големият брой нейни производни съединения със сходна биологична активност, наречени фолати, са включени в редица ензими, участващи в синтеза на голям брой аминокиселини и на нуклеотидите и оттук те играят ключова роля в синтеза на ДНК и РНК, които определят клетъчното делене. Фолатите се срещат в различни храни, но най-богат на тях е черният дроб. Има ги в тъмно зелените листни зеленчуци като спанак,лапад,маруля и други,житните кълнове,дрождите,яйчния жълтък, пълнозърнестия хляб,цвеклото.Тъй като организмът не произвежда витамина, той трябва да се набавя най-вече чрез храна или под формата на таблетки. Фолиевата киселина е и единственото хранително вещество, при което потребностите на бременната са увеличени двойно.  (източник bg.wikipedia.org)
Необходимото количество при бременните жени е 400 мкг (0,4 милиграма) дневно.

Избрах Vita Folic 400 на марката Solgar,която намирам лесно в био магазина до нас,100 таблетки струват 12 евро и се приема 1 на ден.Подходящи са и за вегани. Препоръчвам ви да се спрете на натурален вариан (а не от аптеката) с възможно изчистен състав като тези.

Следващата стъпка е да се спре консумацията на ред храни,които са опасни по време на бременност поради възможност от зараза с ТОКСОПЛАЗМОЗА:

Сурова и несготвена добре риба,сурови и не сготвени добре меса,пушени и сурови колбаси (с отлежалост под 30 дни),заразени плодове и зеленчуци (трябва да се мият много добре,най-добре да бъдат накисвани за 30-60 минути във вода със сода бикарбонат или в специални разтвори,които убиват бактериите),сурово и непастьоризирано прясно мляко,сурови яйца и всичко,в което може да има дори и частично сурови яйца (майонеза в малки количества ок,но купена,пастьоризирана не домашна).Също така от домашни любимци (котки най-вече).Тук в Италия си правя тестове всеки месец до раждането.

Сирената са много важни заради калций и протеини. Но трябва да се избягват меките и полумеки като (горгонзола,бри,камембер,синьо сирене),тъй като те могат да съдържат листерия моноцитогенес,бактерия,която причинява листериоза. 

Риба и черупчести

Рибата е много важна в диетата на бременната жена,защото тя съдържа качествени протеини, ниско съдържание на наситени мазнини и е богата на омега 3. Проблемът е,че голяма част от морска риба съдържа живак,особено на големи риби като тон,риба меч и акула,която следователно трябва да се консумира с повишено внимание. А най-добре изобщо да не се консумира през 9те месеца. Риба тон в консервиран вариант претърпява специфично лечение за премахването на мазнини  и може да се консумират без да се превишават 4 кутии от 50 грама седмично.Останалите видове риби като пъстърва,сьомга,риба треска,може да яде без да надвишават 2 малки порции на седмица.Риба с по-високо съдържание на мазнини може да съдържа диоксини полихлорирани бифенили (ПХБ) и поради тази причина не трябва да се яде също повече от 2 пъти седмично.Сурови черупчести и стриди често съдържат салмонела и бактерията Campylobacter,и хипатит A и следователно трябва да бъдат избягвани. Листериоза може да присъства в пушената риба,като например пушена сьомга,но рискът от инфекция е нисък.

Също така да не се прекалява с кафе,шоколад,чай и всякакви напитки със съдържание на кофеин.Сладки неща в умерени количества,също и много сладки плодове като банани,грозде,смокини,райска ябълка.Обожавам банани,но хапвам само 1 в седмица в момента,но благодарение на това,че е лято и има голям избор на плодове не ми липсват. Много е важно глюкозата в организма да е в норма,за не страдаме от гестационен диабет. Моите и при първата бременност и сега са в норма,но се органичавам и внимавам със сладкишите,колкото и да ги обичам.

Дотук с органиченията и забраните. :))

Какво да ядем и пием тогава през бременността,за да дадем на организма и бъдещият живот в нас най-доброто? 

-Поне 1,5 л. вода на ден (около 8 чаши),макарони и тестени изделя (аз ям пълнозърнестa и такава от лимец най-често,като не превишавам 70-80 грама на ден. Хляб хапвам смес от ръжен,овес,ечемик,лимец,но понякога си ползволявам с тостче с бял хляб). 5 порции поне зеленчуци и плодове,като измерението за 1 порция плодове е да се събира в дланта на ръката,а за зеленчуците поне 200-300 грама на обяд и вечеря.Зеленчукови супички с добавка от булгур,пълнозърнест ориз,киноа или амарант ме засищат и доставят на организма ми протеини,минерали и витамини.Също така леща,боб (черен,червен) и грах гледам да хапвам поне 3 пъти в седмицата.Ако не готвени на салата.
От време на време ми се допива и нещо газирано и си позволям по една,две чаши,но наистина супер рядко и умерено. Предпочитам натуралните варианти (без аспартам,оцветители и консерванти).Имаше и период в който умирах за пържени картофи,но за щастие премина.
Нямала съм особени желания за храни и си хапвам 99% това,което ядях и преди бременността,месо много рядко (просто не ми се яде),също и риба,освен ако не ям навън.
Това накратко за моето меню и това,което аз избирам за себе си.
В комбинация с всичко това,моята лекарката ми препоръча прием на желязо,но след като видях какво има в съдържанието направих си малко проучване,допитах се до една друг лекар и се спрях на комплексна хранителна добавка Neomam отново на Solgar,която съдържа 24 витамина и минерали: Калций,Магнезий,Протеини от соя,Витамин С (L-аскорбинова киселина),Желязо,Витамин Е,Ниацин,L-аспарагинова киселина,Глицин,Цинк,Инозитол,Пантотенова киселина,Бета-каротин,Витамин В6,Витамин В2,Мед,Витамин В1,Манган,Фолиева киселина,Биотин,Йод,Селен,Хром,Витамин D,Витамин В12. Приемам по 2 капсули дневно. Взех си размера от 120 таблетки,които са достатъчни за 2 месеца и цената е 37 евро. Ще продължавам да ги пия и през периода на кърменето. (цъкнете на името и вижте подробната информация за добавката).Съветвам ви да се допитате до вашият лекар преди приема,дори и добавката да е без лекарско предписание и не е медикамент.Също така тези добавки не могат да заменят разнообразното хранене,за което писах по-горе,те са просто допълнение към него.
Това е по-важното,което ми идва на ум на споделя с вас относно храненето през бременността.
Моят съвет е да не се затормозявате и в никакъв случай ако се храните добре не бройте калории и хранения. Ако като мен изкарате по-голямата част от бременността през топлите месеци пийте много вода (много е важна),плодове и зеленчуци (добре измити и по възможност биологично чисти),растителни протеини (бадеми,боб,леща,броколи,спанак,ленено семе),качествени мазнини (авокадо,ядки,семена,студенопресован зехтин),добри въглехидрати (кафяв ориз,просо,овес,ръж),фибри (плодове,зеленчуци,семена,ядки),минерали (сусам,ленено семе,боб,жито) и никакви рафинирани захари,брашна и т.н.
Аз съм в началото на 8мия месец (31+1 седмица) и до сега съм качила 5,5 кг. (бебка тежи около 2 кг вече),надявам се да не кача повече от 10 общо,което си е напълно нормално (особено за жени,като мен,които са с по-пищни форми :))) ). Храната помага много за това как се чувствам,дали ми е тежко,подуто или ми се върти главата,а лятото е още по-трудно,защото горещините ми подтискат апетита,но в същото време ако не ям се чувствам отпаднала и без сили.Понякога вечер преди сън си пия и чайче,смес от билки,което помага при подут корем,от който аз страдам понякога.
Ако съм пропуснала нещо,имате съвети към мен,искате да ми разкажете за вашата бременност...това какво сте яли,пили и как сте се чувствали ще се радвам много да ми оставите коментар. Ако поста ви е харесал го споделете с приятелки,бъдещи и настоящи мами :))
Със сигурност ще има и други постове по темата,както и бебешки и детски.

Бъдете здрави,усмихвайте се и на всички бъдещи мами леко раждане и здрави бебоци <3

Mymakeup2013